Wir alle lieben die Sonne. Als stolzer Besitzer eines Außenpools möchten Sie fast jede Minute damit verbringen, daneben Sonnenstrahlen zu tanken oder sich im Wasser abzukühlen. Wir alle brauchen auch etwas Sonne – Sonnenlicht ist unsere wichtigste Vitamin-D-Quelle für gesunde Knochen. Aber zu viel Sonnenlicht kann gefährlich sein, insbesondere für Kinder. Wie können Sie Ihre Kinder im Sommer am Pool schützen? Welche Sonnenschutztipps können Sie befolgen, um gesund Spaß im Freien zu haben? Die meisten Kinder nehmen vor Erreichen des 18. Lebensjahres zwischen 50 und 80 Prozent ihrer Lebenszeit der Sonne aus. Kinder lieben die Sonne und es kann schwierig sein, sie aus dem Pool zu bekommen. Es ist wichtig, ihnen schon in jungen Jahren sichere Sonnenschutztechniken beizubringen, um ihre Gesundheit ein Leben lang zu schützen. Bedecken Sie Ihre Kinder – alle Kinder müssen mit Hüten, Sonnenbrillen, T-Shirts und Sonnencreme vor der Sonne geschützt werden. Kinder sollten eine Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 verwenden. Kinder zögern vielleicht zunächst, einen Hut zu tragen oder ihr T-Shirt anzubehalten, wenn es sonnig ist. Gehen Sie mit gutem Beispiel voran und bleiben Sie standhaft. Dann werden Sie es bald verstehen. Ein Teil des Sonnenlichts besteht aus ultravioletten (UV-)Strahlen. Diese Strahlen bräunen, verbrennen und schädigen Ihre Haut aber auch. UVA-Strahlen führen zu Falten und Hautalterung und tragen zur Entstehung von Hautkrebs bei.

UVB-Strahlen verursachen Sonnenbrand, Augenschäden (einschließlich Katarakt) und schädigen Ihr Immunsystem. Florida-Poolüberdachungen bieten Schutz vor schädlichen UV-Strahlen, indem sie Sie und Ihre Kinder vor den schlimmsten Auswirkungen der Sonne abschirmen. Setzen Sie Grenzen für die Zeit, die Ihre Kinder draußen verbringen. Sorgen Sie dafür, dass Ihre Kinder zwischen 11 und 15 Uhr regelmäßig Pausen im Haus machen, und tragen Sie regelmäßig erneut Sonnenschutz auf. Lassen Sie Ihre Kinder während dieser Zeit niemals ohne Sonnenschutz draußen spielen, auch nicht für ein paar Minuten. Florida-Poolüberdachungen helfen auch – Sie können Ihre Kinder im Poolbereich lassen, um zusätzlichen Schatten und Schutz zu haben, anstatt sie den ganzen Tag in der direkten Sonne spielen zu lassen. Sonneneinstrahlung ist gefährlicher für Kinder mit Muttermalen auf der Haut, sehr hellem Haar und heller Haut und einer Vorgeschichte von Hautkrebs in der Familie. Sie sollten besonders vorsichtig sein, wenn Ihre Kinder in eine dieser Kategorien fallen. Denken Sie daran, dass die Sonnenstärke zu verschiedenen Jahreszeiten unterschiedlich ist. Die Sonne ist im Sommer am stärksten, also schränken Sie die Sonneneinstrahlung während der Sommerferien weiter ein.

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